En 2025, la précarité énergétique est au centre des préoccupations. Voici 5 actions simples pour réduire ta facture d’électricité et consommer plus malin.
Comprendre la précarité énergétique en 2025
36 % des foyers français ont eu du mal à régler leurs factures d’énergie cette année — le niveau le plus haut jamais enregistré selon l’AFP.
Et derrière ce chiffre, une réalité :
- 3 foyers sur 4 ont restreint leur chauffage par manque de moyens,
- 1 foyer sur 3 a souffert du froid l’hiver dernier.
La précarité énergétique ne touche plus seulement les ménages modestes, mais toutes les classes moyennes.
L’énergie reste chère, l’inflation générale pèse lourd sur les budgets, et les logements mal isolés amplifient le problème.
Identifier les causes pour agir plus efficacement
Avant d’agir, il faut comprendre d’où vient le problème :
- Factures en hausse : malgré la baisse récente du tarif réglementé, les prix ont augmenté de 20 % par rapport à 2021.
- Inflation globale : alimentation, loyers, assurances, tout coûte plus cher.
- Chèque énergie 2025 distribué tardivement : en novembre au lieu d’avril.
- Logements mal isolés : 41 % des ménages citent l’isolation comme première cause, et les locataires sont souvent les plus touchés.
La première étape pour sortir de cette spirale, c’est de reprendre la main sur sa consommation et son logement.
Profiter des aides disponibles
Les dispositifs publics sont un des leviers pour sortir de cette précarité énergétique :
- Chèque énergie : jusqu’à 277 € selon le revenu, utilisable pour payer vos factures ou financer des travaux.
- MaPrimeRénov’ : pour isoler, changer de chauffage ou installer une VMC performante.
- Certificats d’économie d’énergie (CEE) : les fournisseurs participent au financement des rénovations.
Suivre sa consommation pour mieux agir
Le suivi de consommation est souvent le premier levier d’économies, avant même les travaux. En comprenant quand et comment tu consommes, tu peux repérer les appareils énergivores, adapter tes usages, et éviter les pics.
Découvre notre guide complet : Pourquoi suivre sa consommation d’électricité est le meilleur moyen de vraiment baisser sa facture.
Passer à l’action dès maintenant sans travaux
Bonne nouvelle : pas besoin de rénover pour agir dès maintenant.
Quelques gestes simples suffisent pour alléger sa facture :
- Baisser le chauffage 1°C,
- Éteindre les appareils en veille,
- Lancer ses machines en heures creuses (si tu as l’option heures pleines / heures creuses) ou pendant les creux de consommation, quand l’électricité est la plus verte et la moins chère,
- Utiliser les programmes “éco” des lave-linges et lave-vaisselles,
- Régler son chauffe-eau à 55°C,
- Remplacer les ampoules par des LED,
- Faire sécher son linge à l’air libre et non dans un seiche-linge.
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Résultat : tu es doublement gagnant. Tu baisses ta facture car tu optimises ta consommation, tu participes à l’équilibrage du réseau et en plus tu es récompensé.
